第一步开始啦~

第一天的计划进行得还可以。

早:muesli+香蕉(完美搭配!)
早的小吃:苹果
午:面+3样烫青菜+烧肉
下午茶:5片Lurves
晚:炒菜+酸辣鱼

运动1小时


算不错的啦~

要好身体也要早点睡啦!(我昨天才睡2个小时,过后还要去幼儿园帮忙,要命啊!!)


晚安各位~

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